Motivação

Tá chovendo, tá muito frio ou muito quente? Isso não é desculpa! Você veio para o lugar certo, nosso objetivo é que você saia daqui direto para correr.

Espírito Esportivo marca prova de Bike na Espanha

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A Espanha parece ser mesmo o país do Fairplay. Nesta postagem, iremos relembrar uma história incrível de espírito esportivo na corrida, que certamente inspirou o acontecimento esportivo do final de semana: o respeito de um ciclista a seu rival com a bike quebrada a 300m do fim...

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No que você pensa quando corre?

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Penso, logo corro. Ou corro, logo penso. Afinal, no que pensamos quando corremos? Cientistas americanos examinaram o que maratonistas pensam quando correm. O resultado está abaixo...

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Revista britânica elege o melhor corredor de todos os tempos

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É difícil ter mais propriedade para falar de corrida que a Athletics Weekly, a única revista semanal de corrida.
A Revista Britânica é publicada desde 1945, e desde então é uma referência global quando o assunto é corrida, seja ela profissional ou amadora. Em outubro, a revista fez uma eleição entre os seus leitores para responder a seguinte pergunta: quem é o melhor corredor de todos os tempos? O resultado, você confere agora...

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O blog do Dia de Correr visa apenas compartilhar informações interessantes. Não recomendamos qualquer mudança em sua dieta e treinamento sem antes consultar um médico, nutricionista e profissional de educação física. Cada indivíduo possui diferenças e necessidades específicas que podem ser avaliadas adequadamente apenas por profissionais de sáude.